en holistisk livsstilsblog

holistisk livsstil

Hvad jeg gør, når jeg bliver overvældet af følelser

Hvad jeg gør, når jeg bliver overvældet af følelser

Lige pt går jeg igennem et kropsterapi-forløb hos dygtige Neela. Det er SÅ godt, og det sætter gang i mange ting.   Når jeg bliver overvældet af følelser Nogle gange kan jeg blive helt overvældet af følelser, og i stedet for at undertrykke dem – […]

Holistisk interview: Mia Gardum

Holistisk interview: Mia Gardum

  Måske kender du Mia Gardum fra hendes blog eller kogebog Plantemad? Jeg begyndte at læse Mias blog for flere år tilbage og har fulgt hende trofast siden. Jeg er især inspireret af hendes tilgang til minimalisme – ikke kun i forhold til hendes ting, […]

Yoga Coaching Workshop: Intentions from the Heart

Yoga Coaching Workshop: Intentions from the Heart

“The way is not in the sky. The way is in the heart.” Buddha   Denne hjerteåbnende Yoga Coaching Workshop er for dig, der drømmer stort. Dig, der dagdrømmer. Intentions from the Heart. Med vores unikke ekspertiser inden for henholdsvis yoga og coaching vil du […]

Hvorfor jeg ikke længere tager p-piller

Hvorfor jeg ikke længere tager p-piller

(Måske har du læst dette indlæg før – på min kærestes og min gamle fællesblog Be Holistic. Det fortjener dog at blive delt igen – især nu når Be Holistic ikke findes mere.)   Lad os lige spole tiden cirka 7 år tilbage.. Jeg går […]